به گزارش گروه خواندنی های مشرق، یکی از پسندیدترین راه های کمک به هم نوع اهدای خون است که در تمامی نقاط دنیا انجام می شود. افرادی که از این راه به دیگران کمک می کنند می توانند جان یک انسان را نجات داده و همچنین خودشان هم سود بسیاری از این کار خواهند برد. با این حساب بهتر است هر از چندگاهی سری به مراکز اهدای خون بزنید.** اهدای خون در ماه مبارک رمضان
با آغاز ماه مبارك رمضان و هم‌زمانی آن با بلندترین و گرم‌ترین روزهای تابستان، احتمال كاهش ذخایر خونی در پایگاه‌های سطح كشور خصوصا نقاط گرمسیر قوت می‌گیرد. این روزها اهدای خون در زمان‌های محدودتری صورت می‌گیرد و گرچه پایگاه‌های انتقال خون بعد از افطار نیز فعال هستند اما همچنان نیاز به اهدای خون به قوت خود باقی است.
در ماه مبارک رمضان عده ای می پندارند که اهدای خون باعث کاهش قوای بدنی شده و مانع از روزه داری آن ها خواهد شد در حالی که این امر پسندیده به هیچ عنوان مانع از روزه داری نیست و با استفاده از حجم زیادی مایعات مابین افطار تا سحر می توانید خون از دست را جبران نمایید.
با توجه به فرارسیدن شب های قدر و همزمان شدن آن با روز اهدای خون بهتر است این شب ها بعد از افطار به مراکز اهدای خون رفته و کمکی به هم نوعان خود بکتید اما این اهدا نباید معطوف به همین شب ها باشد زیرا در باقی ماه رمضان نیز مراکز اهدای خون آماده پذیرایی از اهداکننده ها هستند.
** آداب قبل و بعد از اهدای خون
فرد اهداکننده خون باید پیش از اهدای خون و پس از آن، مواردی را رعایت کند تا در این زمان به مشکل خاصی برنخورد.
پیش از اهدای خون نوشیدن آب و آبمیوه موجب جلوگیری از کاهش آب بدن و افزایش سرعت گردش خون می‌شود و خوردن چند تکه بیسکویت و یا مقداری نان با پنیر برای ممانعت از افت ناگهانی فشار خون ضروری است.
پس از اهدای خون، حجم مایعات بدن کاهش پیدا می‌کند و با خوردن مایعات به‌حالت طبیعی بازمی‌گردد و باید از انجام هرگونه فعالیت جسمانی شدید خودداری شود. در سال هر مرد چهار بار و هر زن سه بار می‌تواند خون اهدا کند و این خون به سه بخش گلبول قرمز، پلاسما و پلاکت تقسیم می‌شود و با این کار به سه نفر نیازمند کمک می‌شود.
** نشانی مراکز اهدای خون در ماه رمضان
- پایگاه وصال، به نشانی خیابان انقلاب، خیابان وصال شیرازی، بالاتر از تقاطع طالقانی، شماره 99، به شماره تماس: 5-88959093، همه روزه و جمعه، از ساعت 8 صبح تا 00:30 بامداد
- پایگاه آزادی، به نشانی میدان آزادی داخل پارک‌المهدی(عج)، جنب ساختمان شهر کتاب، به شماره تماس: 66055009، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه مترو شهرری، به نشانی ضلع شمالی متروی شهرری، به شماره تماس: 55905515، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه نارمک، به نشانی بین میدان رسالت و چهارراه سرسبز نبش خیابان 49، به شماره تماس: 77191144، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15 و 19 تا 24:30.
- پایگاه شهدای افسریه، به نشانی بزرگراه بسیج، نرسیده به 20 متری افسریه، نبش کوچه 28 (شهید میراسماعیلی)، به شماره تماس: 33659888، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه صادقیه، به نشانی فلکه دوم صادقیه ضلع شمال غربی میدان، ابتدای بزرگراه آیت‌الله اشرفی اصفهانی، جنب آموزشگاه دخترانه بعثت، به شماره تماس: 44061212، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه مترو امام خمینی (ره)، به نشانی میدان امام خمینی (ره) ابتدای باب همایون، به شماره تماس: 33991010، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه تجریش، به نشانی میدان تجریش، ابتدای خیابان دربند، جنب بیمارستان شهدا، به شماره تماس: 22735001، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه میلاد، به نشانی بزرگراه همت، تقاطع اتوبان شیخ فضل‌الله نوری، بیمارستان میلاد ورودی 3 طبقه همکف جنب آزمایشگاه، به شماره تماس: 82032170، همه روزه به جز، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه شهریار، به نشانی شهرستان شهریار، خیابان انقلاب، روبروی امامزاده اسماعیل (ع)، به شماره تماس: 65263000، همه روزه به جز جمعه، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه شهر قدس، به نشانی شهرستان قدس، خیابان 45 متری انقلاب، بوستان آزادگان نبش خیابان صنعت 2، به شماره تماس: 46833020، روزهای زوج، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه رباط کریم، به نشانی رباط کریم، بلوار مصلی، ضلع جنوب غربی میدان معلم، روبروی مرکز پیش دانشگاهی دارالعلم، به شماره تماس: 56412055، روزهای فرد، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه نازی‌آباد، به نشانی بازار دوم نازی‌آباد، کوچه نیکومرام، طبقه اول پاساژ الزهرا، به شماره تماس: 55081301، روزهای زوج، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه چیذر، به نشانی خیابان حکمت، چیذر، میدان ندا، به شماره تماس: 22674535، روزهای فرد، از ساعت 9 صبح تا 15
- پایگاه ورامین، به نشانی حسینیه گلزار شهدای ورامین (خیابان 15 خرداد حسینیه گلزار شهدای سید فتح‌الله) همه روزه به جز جمعه، از ساعت 19 تا 24:30
- پایگاه حرم عبدالعظیم (ع)، به نشانی ضلع شرقی حرم، همه روزه و جمعه، از ساعت 19 تا 24:30
- پایگاه هیات رزمندگان: به نشانی خیابان آزادی، بعد از پل زیرگذر مسجد امام حسن مجتبی (ع)، همه روزه و جمعه، از ساعت 19 تا 24:30
- پایگاه امامزاده صالح (ع)، به نشانی صحن امامزاده صالح، همه روزه و جمعه، از ساعت 19 تا 00:30 بامداد
- پایگاه مصلی امام خمینی (ره)، به نشانی ضلع شرقی شبستان، همه روزه و جمعه، از ساعت 19 تا 00:30 بامداد
